授乳をやめて、4-5年経ってもミルクが出るのは普通の事です。
透明や黄色の分泌物は、授乳に関係なく出ることがあります。
乳房は元々、ミルクを作るところなので、透明や、黄色の分泌物を作ります。
赤、黒、茶色など血液が混じっていると、きちんと調べる必要はありますが、
透明、黄色など血液が混じっていなければ、いくら出ても大丈夫です。
搾るときは乳頭の付け根だけを絞るのではなく、乳輪の外側から乳頭に向かって絞ってください。