28歳の未婚出産歴無しの女です。

半年くらい前に一度夜中に右の乳房がズキズキと痛み出し、目が覚めるくらいだったのですが、それからは症状も無く過ごしておりました。

それがここ1カ月ほどでまた痛み出し、夜中にズキズキとした痛みで眼が覚めることもあるほどです。

不安になった為セルフチェックなどをしてますが、しこりなどは無いように思います。

しかし、セルフチェックする度に乳腺を押すと痛くなってきたようにも思えます。

不安な為近々乳腺外科を受診しようと思います。

それまでの間に痛みを和らげる方法などありますでしょうか。

そして乳腺を押すと痛みが出るのは乳がんの可能性などありますでしょうか。